Descrizione
Il Comune di Rovereto ripropone anche per l’anno accademico 2024-2025 la programmazione dell’Università dell’Età Libera, una ricca e variegata proposta culturale per i cittadini ultra 40enni residenti a Rovereto ma anche residenti fuori città.
Frequentare uno o più corsi del programma dell’Università dell’Età Libera consente di mantenere un aggiornamento rispetto a tematiche di attualità, a tematiche relative alla salute, alla cultura, all’arte, e anche avere la possibilità di condividere momenti piacevoli con altre persone, a socializzare, a incontrare a confrontarsi con il prossimo.
Quest’anno la programmazione sarà particolarmente ricca: oltre 150 corsi che spaziano dall’espressione artistica al benessere della persona alla cultura generale. Le lezioni si svolgono da fine ottobre 2024 a maggio 2025, con laboratori artistici e corsi di educazione motoria e discipline posturali della durata di tutto l’anno accademico e conferenze, cicli di incontri brevi dal singolo appuntamento ai 10.
L’Università dell’Età Libera di Rovereto da sempre coinvolge prestigiose istituzioni culturali locali per la scelta e la conduzione di corsi e laboratori: quest’anno hanno collaborato a tal fine i seguenti soggetti: CiMeC Centro Interdipartimentale Mente – Cervello dell’Università di Trento, CeRiSM Centro Ricerca Sport, Montagna e Salute, dell’Università di Verona e Trento, Fondazione Museo Civico di Rovereto, Museo Storico Italiano della Guerra, Azienda Provinciale per i servizi sanitari, Dipartimento Salute Politiche Sociali della PAT – Ufficio Innovazione e ricerca, Centro Informativo per l’Immigrazione della PAT, Istituto Tecnico Tecnologico G.Marconi, Comando di Polizia Locale di Rovereto e Valli del Leno, Centro Antiviolenza di Rovereto, Centro per la Cooperazione Internazionale, Centro Camilliano di Formazione, Volontari della Croce Rossa Italiana, Progetto Orto San Marco.
Anche quest’anno ci sarà la possibilità di iscriversi a corsi di educazione motoria con appuntamenti bisettimanali in diverse palestre della città. I corsi saranno suddivisi in:
- Corsi per persone fisicamente indipendenti (prevalentemente allenamenti aerobici e della forza muscolare)
- Corsi di educazione motoria leggera (prevalentemente allenamenti della mobilità articolare, dell’equilibrio, della coordinazione e della respirazione)
E’ importante scegliere il corso più adatto alle proprie capacità.
Lo scorso anno accademico, al termine di ogni corso frequentato, i partecipanti sono stati invitati a compilare dei questionari anonimi per raccogliere la loro opinione sulle lezioni frequentate.
Le risposte ricevute restituiscono una percezione molto positiva dei corsi da parte della larga maggioranza degli iscritti, che hanno espresso un buon gradimento in riferimento sia all’offerta didattica che alla dimensione organizzativa.
Anche i docenti sono stati coinvolti nell’esprimere suggerimenti, valutazioni sull’organizzazione e programma dell’Università dell’Età Libera tramite un questionario che non solo ha consentito un riscontro utile sull’iniziativa, ma ha valorizzato il ruolo di docente e di collaboratore per la buona riuscita della stessa.
Le indicazioni raccolte con i questionari sono state preziose per l’Amministrazione per l’elaborazione del nuovo programma dell’Università dell’età libera, che per questa edizione presenta diverse novità:
- Laboratori di espressione artistica
- nuovi laboratori per confezionare ghirlande naturali e manufatti di feltro
- Laboratori di promozione salute e benessere:
- 3 diversi corsi su tecniche di automassaggio
- un nuovo corso di meditazione
- Yoga, per consentire a più persone di frequentare un corso di yoga anche quest’anno sono stati attivati 10 corsi e sarà possibile partecipare ad un solo corso di yoga tra quelli offerti
- Aggiunto un nuovo corso di Pilates, per un totale di 4 corsi
- Aggiunto un nuovo corso di Educazione motoria alla Palestra Fucine
- Corsi e seminari salute e benessere:
- Sessualità ad ogni età
- Diversi corsi sulle funzioni cerebrali
- Diversi laboratori di psicologia, tra cui “Autostima al femminile”, “La comunicazione efficace”, “Laboratorio espressivo: psicologia e teatro”
- Corsi sul tema della solitudine, dell’accompagnamento dei malati gravi, sulle dichiarazioni anticipate di fine vita
- Seminari e corsi di Cultura Generale:
- 3 diversi laboratori di scrittura creativa, che permetteranno a tutte le persone, con o senza esperienza, di essere accompagnate nell’arte di raccontare e raccontarsi attraverso la parola scritta.
- 1 laboratorio di podcast, una forma di intrattenimento audio in costante sviluppo e facilmente accessibile da tutti
- Ampia offerta di corsi sulla storia dell’arte
- Alfabetizzazione digitale: da quest’anno sarà possibile frequentare anche un livello intermedio.
L’Università dell’Età Libera propone quote di compartecipazione per l’accesso ai corsi in misura calmierata, inoltre sono ben 21 le offerte culturali gratuite a cui si accede tramite semplice iscrizione.
REQUISITI PER L’ISCRIZIONE:
- Età minima da compiere entro il 2024: 40 anni.
- Età minima per i corsi di educazione motoria: 55 anni.
CRITERI DI AMMISSIONE:
- Residenza nel Comune di Rovereto (ha precedenza chi risiede nel Comune di Rovereto rispetto a chi risiede in altro Comune)
- Anzianità anagrafica (l’iscritto più anziano ha precedenza rispetto all’iscritto più giovane)
Il libretto è consultabile sul sito del Comune:
https://www.comune.rovereto.tn.it/Servizi/Universita-dell-eta-libera
ed è stato spedito ai nuclei familiari che hanno al loro interno un componente ultra 55 enne.
Ringraziamenti
Un ringraziamento come sempre va a tutti i docenti, sia ai nuovi insegnanti, sia a quelli che da anni offrono il loro sapere, in certi casi anche gratuitamente.
Il ringraziamento si estende alle varie associazioni, centri di ricerca, fondazioni e istituzioni presenti sul territorio che collaborano per la messa a disposizione di esperti per le conferenze, e che consentono di creare una rete locale per promuovere la cultura, la consapevolezza e la partecipazione ai temi del mondo.
Alcune curiosità sull’edizione precedente anno accademico 2023-2024
Il più anziano partecipante è una signora di 94 anni e ha frequentato alcuni corsi di tipo conferenziale.
Il più anziano partecipante ad un corso di promozione salute e benessere è un signore di 93 anni.
Possiamo annoverare 7 persone ultra 90enni iscritte alla nostra scorsa edizione, alle quali è stata offerta dalla Giunta Comunale la gratuità della frequenza ai corsi, che verrà garantita anche per le persone ultra 90enni che si iscriveranno ai corsi dell’edizione che sta per iniziare.
Numero iscritti: 1633, il 65% sono donne
Fasce d’età con maggior n. di iscritti: 61-81
Iscritti per residenza: Rovereto (85%) - fuori Comune (15%)
