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ROVERUNNING 2017/2018

dal 17 ottobre 2017 al 29 maggio 2018 a Rovereto

Immagine decorativa

Riprende il progetto Roverunning: approccio e prosecuzione attività ludico-motoria aperto a tutti i maggiorenni.

COSA: attività di corsa e di Nordic Walking con nuovi test fisici; conferenze (per tutta la cittadinanza) sul tema: movimento e salute.

NORDIC WALKING: da quest’anno due proposte distinte ed indipendenti di uscite in camminata con bastoncini:

1) appuntamento al mattino a cura dell’associazione N&W Baldo Benaco (giovedì ore 8.30 presso centro sportivo Fucine);

2) appuntamento al pomeriggio a cura NW Arcobaleno (martedì ore 18.00 presso Mart).

CORSA: con l’ausilio di tecnici dell’U.S. Quercia, avvicinamento alla corsa per principianti, prosecuzione per livelli medio e avanzato, su percorsi cittadini, preceduti da brevi esercizi di riscaldamento muscolare; durata di circa 1 ora. Novità: ritrovo e partenza dal piazzale dello stadio Quercia, con possibilità di parcheggio e deposito indumenti in spogliatoio (martedì, ingresso Nord stadio Quercia ore 18.00).

QUANDO: dal 17 ottobre 2017 al 29 maggio 2018 (con pausa invernale dal 19 dicembre 2017 al 2 gennaio 2018 compresi).

CON CHI: NW Arcobaleno; NW Baldo Benaco; U.S. Quercia e CeRiSM (Università di Verona).

QUANTO COSTA: per il nordic walking è richiesto un tesseramento stagionale di euro 15,00 – da pagare direttamente alle Associazioni inclusivo di contributo assicurativo e noleggio bastoncini;

gratuito per la corsa.

ISCRIZIONE: utilizzare il modulo allegato. Consegnare a Ufficio Sport in corso Bettini 43 (palazzo Alberti - II piano) anche tramite mail : sport@comune.rovereto.tn.it ; oppure consegnarlo al primo incontro.

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